神经性头痛怎么办？呼吸负离子能够有效缓解-金尊国际

神经性头痛多见于脑力劳动者，他们往往废寝忘食、夜以继日地工作，缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支。患者常有头涨、失眠、记忆力下降表现，并且有未老先衰之感。专家提醒，负离子能够有效缓解神经性头痛，已经被临床验证，大家可以放心选择。

在人民网的健康专栏，对负离子缓解神经性头痛做出了单独报导，神经性头痛会影响人的身体健康和日常工作，一定要早发现早治疗，以免让病情更加恶化。

缓解神经性头痛的方法：

1、按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

2、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，头痛就会有所减缓。

3、锻炼身体：促进增强体质，减轻头痛的发生和发展，坚持适度体育锻炼，如步行，慢跑，太极拳等，低血压应避免劳累。

4、负离子疗法：负离子对于改善神经性头痛的原理在于，可以通过促进单胺氧化酶(mao)的氧化脱氨基作用，使脑内以及组织内的5-ht(5-羟色胺)水平降低，并改善神经系统以及内分泌系统，改善头痛症状并依次引起基本生理过程的实质性改变。重庆市第三军医大学蔺春生主任就曾运用吸入空气负离子的方法来治疗100例神经性头痛患者，在1、2个疗程之后发现临床治愈20例、显效56例、好转23例，总有效率为99%。其中患者头痛、头昏、眩晕症状明显减轻。

据新华社、光明日报等权威媒体的报道，随着生态负离子生成芯片技术（专利号：201220433901.6）和纳子富勒烯负离子释放器技术（专利号：zl201020263299.7）的问世，大剂量高纯度的小粒径负离子已经可以被人工生成，采用以上专利技术的森肽基负离子生成机，把小粒径负离子带入家庭，在室内便可营造负离子浴环境。