作者：呼吸科医生 张健
关键词：负氧离子
有一种慢性呼吸系统疾病，被称为“沉默的杀手”，我国大约有1亿人受到它的“荼毒”，这种疾病便是慢性阻塞性肺疾病，也就是我们常说的慢阻肺。人们不健康的生活习惯，如长期吸烟，以及大气污染等都会诱发慢阻肺。在临床上，应对这种疾病，还是以预防为主。预防慢阻肺，金尊国际-金尊国际jz可从改善人体内环境以及优化呼吸环境两个方面入手，助力我们健康呼吸每一天。
快速了解负氧离子
负氧离子，又称负离子，其实就是空气中的氧分子获得了因为自然作用产生的自由电子，而形成带有负电性的氧离子。
负氧离子产生以后存在于空气之中，但是不同地方的空气中负氧离子的含量相差巨大。在繁华拥挤的城市中，负氧离子的含量极低，大约在100个/cm3，而在生态环境保护较好的山区乡野等地方，负氧离子的含量极高，有的地方负氧离子的含量甚至达到了10万个/cm3。此外，经过相关调查，科学家们发现，在世界诸多长寿村，如我国南部地区的巴马村以及意大利南部的小镇卡姆波蒂迈莱等，都有一个共同的特点——空气中的负氧离子含量极高，这些地方的人们大多健康长寿，少有人患病，尤其是慢阻肺、支气管哮喘等呼吸系统疾病。
此后，诸多学者和医院对负氧离子的作用进行了研究探讨，并通过诸多临床医学实验证明了负氧离子对人体健康，尤其是预防人体呼吸系统疾病的重要作用。
负氧离子助您远离慢阻肺，健康呼吸每一天
负氧离子这种空气微粒，是如何帮助人们预防慢阻肺的呢？
第一，负氧离子可高效优化空气环境，帮助人们顺畅呼吸。我们知道，随着空气污染的加剧，我们吸入体内的pm2.5等微小颗粒物越来越多，这些微小的颗粒物会不断在肺部堆积，影响肺部功能，最终引起多种疾病，包括慢阻肺、慢性支气管炎等疾病。而存在于空气中的负氧离子能主动捕捉各种微小颗粒物，使得总体重量增加，粒径变大，最终沉降到地面上，不再被人体吸入肺部，危害健康。当空气中的负氧离子含量在2万个/cm3以上时，空气中的各种微小颗粒物将被有效沉降净化（净化率可达98%以上）。
第二，负氧离子可直接进人人体作用于人体呼吸系统，帮助人们远离慢阻肺。如果空气中的负氧离子含量较高，便会有较多负氧离子会伴随着人们的正常呼吸进入人体之中，可有效增强人体鼻部粘膜上皮细胞的再生能力，促使粘膜的分泌功能发挥正常，阻挡各种微小颗粒物进入人体之中。此外，负氧离子可增强人体上皮绒毛内呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通气以及换气功能，从而帮助人们远离慢阻肺等各种呼吸系统疾病。
由此可见，身处负氧离子含量高的环境中，可帮助人们有效预防慢阻肺等多种呼吸系统疾病。因此，增加室内空气中的负氧离子含量成为顺畅呼吸、健康生活的重中之重。在城市中，负氧离子的含量较低，想要在室内营造高含量负氧离子环境，可借助负离子发生器实现。当然，也有很多人会存在疑问，人工生成的负氧离子对人体健康的作用能与自然产生的相媲美吗？其实，现在的负离子生成技术已然成熟，借助生态负离子生成芯片技术与纳子富勒烯离子释放器技术等，可生成与自然作用产生的负离子同样活性的小粒径负离子。
在日常生活中，预防慢阻肺等呼吸系统疾病，除了可用增加室内空气中负氧离子含量的方法，也要注意养成健康的生活习惯，如戒烟酒等。
作者：呼吸科医生 张健
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