作者：李慧(中国空气负氧离子暨臭氧研究学会首席专家)
关键词：负氧离子;免疫力
摘要：现代人的生活习惯恶劣，导致免疫力低下，从而亚健康人群持续增加，为了对抗亚健康，当务之急就是增强人体免疫力
现代人对“亚健康”这个词肯定不会陌生。根据2016年世界卫生组织报告，中国亚健康人数占中国总人口70%，约9.5亿人口左右，每13个人当中就有9.5个人处于亚健康状态。
中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态;通俗来讲，就是自己每天困顿疲乏，又检查无病。亚健康表现在记忆力减退、精神不振、易感冒、嗜睡、四肢乏力等。
专家提出，但不管什么原因引起的亚健康，其最核心的本质问题是人体自身免疫力低下。因此，提高人体自身免疫力就是对抗亚健康的首要任务。
如何提高免疫力?归纳以下几点：
一、营养均衡
二、劳逸适度。
三、经常锻炼。
四、戒烟戒酒。
五、心理健康。
六、负氧离子。
前述五点早已熟为人知，但第六点，负氧离子是如何提升免疫力，还是有必要给大家普及一下。
负氧离子如何提高免疫力?
负氧离子是一种自然因子，广泛存在于自然界中，每当我们来到、森林、瀑布、海边感觉神清气爽，这都是负氧离子的缘故。
原中央保健局局长王敏清表示：空气中的负氧离子就如同阳光和水一样，是人类健康必不可少的物质。中科院专家、清华博导林金明教授在其编著的《环境、健康与负氧离子》一书中讲到，当空气中负氧离子的含量达到20000个/cm3时，空气中的飘尘量会减少98%以上，可以感到呼吸顺畅、心平气和;当负氧离子含量达到100000个/cm3以上时，就能起到提高免疫力、防治疾病的作用。
针对负氧离子如何提高免疫力的研究，临床数据是最好的证明。河南医科大学环境卫生学研究室，对探讨负氧离子对免疫功能的影响及其作用机理做了研究，利用132只雄性小鼠，随机分为6组，最终结果表示：负氧离子对异常的免疫功能有一定恢复作用，而对正常的免疫功能影响不明显。这也就表明负氧离子对免疫力低、体质差的人有改善的功效。(文献名称为《空气负离子对小鼠免疫功能的影响》)
目前，负氧离子人工生成技术已经被攻破，我们完全可以足不出户，在家中就可以借用负氧离子生成机享受负氧离子的疗养保健，从而有效提升自身免疫力。
清华大学博士生导师林金明先生在其编著的书籍《环境、健康与负氧离子》中讲到：空气中的负氧离子以大、中、小三种形式为主，其中小粒径的负氧离子较为活泼，迁移距离远，可以穿透人体血液屏障，提升人体免疫力。所以我们在选择负氧离子生成机的时候，一定要认准小粒径负离子的专利品牌。目前可靠的负氧离子生成机，必须具备三项专利技术的配合，分别是：生态负离子生成芯片技术(zl201220433901.6)、纳子富勒烯负离子释放器技术(zl201020263299.7)、离子变换器技术(zl201110146958.8)三种技术。
对于现代人来说，增强自身免疫力是一件重要的事情，它是亚健康人群保持身体健康，精力充沛工作生活的基础。除了日常保持健康饮食、合理运动、充足睡眠之外，利用金尊国际-金尊国际jz来增强自身免疫力已经成为追求品质健康生活人群的首选。
①、引于《环境、健康与负氧离子》
②、引于《空气负离子对小鼠免疫功能的影响》
作者：李慧(中国空气负氧离子暨臭氧研究学会首席专家)
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