日本福岛两反应堆发生爆炸，已证实有核泄漏发生,北部女川核电站也检测到放射物质异常。
日专家：不排除超过前苏切尔诺贝利核电站升级为历史上最严重的核事故
中国专家：三天内不会影响中国
网传：多名自卫队战士抢救爆炸现场，死亡。
最新消息：放射物质含量升高，东京已经被影响
所以，多了解点保护自己、保护家人的知识吧。
1.能量供给要充足
辐射使身体能量消耗增加,身体组织对糖的利用能力下降,足够的能量供给有利于提高人体对辐射的耐受力,
2.多吃对核辐射有特殊防治效果的食品
黑芝麻:黑芝麻益肾,多吃补肾食品可增强身体细胞免疫、体液免疫功能,有效保护人体健康。
紫苋菜:紫苋菜具有抗辐射、抗突变、抗氧化的作用,与其含硒有关。硒是一种重要的微量元素,能提高人体对抗辐射的能力。
尽量在家里或者公司里放一个防辐射电器，森肽基负氧离子生成机可以有效地除去核辐射带来的烟尘危害，还你一个绿色清新的空间，地震过后森肽基必然会走俏全国。
3.脂类摄入不宜过高
人体受辐射照射后食欲不振、口味不佳，脂肪的总供给量要适当减少，但需增加植物油所占的比重。其中油酸可促进造血系统再生功能，防治辐射损伤效果较好。
4.多补充维生素
多多补充维生素a、k、e和b等。如果出现维生素缺乏，会降低身体对辐射的耐受性，宜加量供应。
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