关键词：高血压
摘要 最新的研究表明，如果每天都吃一个不削皮的苹果，不仅仅有养颜、减肥、瘦身的作用，而且还具有预防高血压的效果。
预防高血压，苹果皮也是一招。
据加拿大的科学家研究发现，苹果比其它的“超级食品”像绿茶、蓝莓等有更好的保健效果，苹果皮是非常丰富的黄酮类化合物的来源，这些黄酮类化合物可以抑制ace酶，可以应对身体中的潜在危险，对人体健康有很多积极益处。在此项研究中，研究人员将果皮和果肉分离，结果发现，果皮中含有的抑制ace酶的有效成分与果肉相比，高达六倍之多。而ace酶是引起高血压的主要原因之一，因此苹果皮预防疾病的效果比果肉要好。
防治高血压，安全有效更重要
针对高血压的防治工作，研究人员还发现经过空气负离子辅助治疗后，血压值有明显的下降趋于平稳的态势。通过临床证明，生态级负氧离子（即小粒径负离子）能能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢，能从根本上治疗高血压等心脑血管疾病。
负离子治疗高血压，案例见证
广东省肇庆市鼎湖区人民医院所作临床实验结果表明：低强度的有氧运动匹配高浓度负离子对老年轻、中度高血压患者具有良好的辅助降压作用，同时，具有降血脂作用，能减少药物服用剂量及不良反应，适宜老年轻、中度高血压患者采用。
济南军区青岛第一疗养院对同期入院的高脂血症病人78例，随机分为两组进行观察，结果表明：空气负离子疗法的自然因子实验组tg（甘油三酯）降低显效率为80%，总有效率为87。5%。均高于对照组（即仅服药物组）。空气负离子景观匹配适当的体育运动治疗高脂血症有药物治疗难得的整体效应。
高血压有着“无形杀手”之称，也就是说其症状不明显，容易被人们忽略，但危害却影响极大。所以做好预防，是治疗的关键。 |
