空气负离子是什么？对失眠有效果吗？-金尊国际

作者：中国空气负离子暨臭氧研究学会研究员 张越

关键词：空气负离子疗法

应用自然界中大气离子或人工产生的空气离子预防和治疗疾病的方法，被称为空气离子疗法，医用方面有重要作用的是空气负离子,又可称为空气负离子疗法。目前，环境污染严重威胁着人类的健康，迫切需要净化生存空间，改善环境卫生，空气负离子疗法日益受到重视，并已成为公共场所、学校、工矿的空气污染物理预防措施。

空气负离子疗法形成与作用机制

空气负离子，又称负离子，负氧离子，是氧分子获得多余电子而形成的一种空气离子，它是自然作用的产物。空气离子生理作用和治疗作用的奠基人aji．cokoдob(1903年)，首先将空气负离子用于人体预防保健与临床治疗。经过临床应用，证明具有一定的治疗效果，因而便形成了空气负离子疗法。

现代医学研究发现，空气负离子（负氧离子）对整个机体的作用主要是通过呼吸系统，经神经反射和体液机制实现的，同时空气负离子对皮肤末梢神经感受器的影响也有一定的作用。经测定，能吸入肺深部的气溶胶颗粒的直径为5×10-4cm，而空气负离子（负氧离子）是非常小的质点，易于随呼吸抵达肺的深部。呼吸道粘膜分布着广泛的神经末梢，空气负离子进入呼吸道后，通过机械或电荷的刺激，引起呼吸道和肺内迷走神经感受器兴奋，冲动可传到延脑迷走神经核和呼吸中枢，兴奋进一步扩散还可影响延脑血管运动等重要生命中枢，引起相应的各种生理反应。

空气负离子（负氧离子）可以通过肺泡上皮层进入血液，以其本身电荷对血液中的胶质和各种细胞的电代谢施加影响。胶体质点的吸附层和扩散层之间存在数十毫伏(mv)的电位差，当吸入空气负离子时，肺泡内空气离子的电位亦可达数十毫伏(mv)。即使进入血液的空气负离子电荷数量很少，对于平衡状态下的血液电荷也将产生明显的作用，血液中带电粒子的组成和分布可受其直接影响。在肺泡内的空气离子，通过静电感应作用，可隔着肺泡上皮细胞影响毛细血管内血液的电荷，从而影响血液的电代谢活动。空气负离子通过上述复杂的神经-体液机制，引起机体各系统的生理反应而达到预防治疗疾病的目的。

空气负离子疗法的特性

空气负离子疗法是现代医学疗法之一，从空气负离子自身的特性，作用机制和治疗作用，结合其长期临床应用的总结，我们从以下几个方面分述空气负离子疗法的特性。

1、整体性

人们在接受空气负离子治疗时，使身体置于含有高浓度空气负离子的环境中，空气负离子进入体内会产生一系列生物物理和化学变化，从而对神经系统、血液循环系统、呼吸系统、泌尿系统、消化和代谢系统等产生积极的治疗作用。可见空气负离子治疗不只是针对某一个组织、器官或某一个系统具有治疗作用，因而它是整体性的，产生全身性作用，全面调理，防治疾病。

2、基础性

细胞功能状态的好坏及内环境的恒定是机体各种生理活动的必备条件，也是健康的基础。吸入大剂量的空气负离子可改善细胞的新陈代谢，恢复细胞的正常功能；还可促使机体的内环境保持和恢复“恒定状态”，其作用具有基础性。

3、自然性

空气负离子疗法是通过人工设备产生高浓度的空气负离子场作用于人体，空气负离子治疗时，治疗仪周围产生的空气离子流，既改善了机体外环境，同时也调节了内环境，促进了自我抗病能力，提高了“自然治愈率”，达到了内外环境的协调统一，与治疗药物相比，避免了药物治疗的毒副作用，顺应了自然治疗的先进理念。

4、便捷性

现代电子技术的不断发展，使治疗设备日趋小型化，安全性高，操作简便，易于掌握，更加适合社区医疗或家庭自我治疗，大大方便了患者。

5、前瞻性

选择既有效，又安全、经济的方法用于人体疾病的预防和治疗，将成为现代医疗的趋势，空气负离子疗法从作用机制和设备特点，都顺应了这种趋势，随着临床实践的不断积累和电子工业的日新月异，其前景更被看好。

6、普及性

空气负离子疗法对亚健康的调节，对“成人病”的预防为这一广大人群提供了综合方法中不可或缺的手段，又因其具有保健和治疗的双重功效，使其具备了广泛普及应用的前景。

以上便是关于空气负离子疗法的部分内容，希望对广大读者起到一定的参考作用

引于：国家重点图书《现代物理治疗学》

作者：主任医师、博士生导师陈景藻，曾任第一军医大学以及第四军医大学校长